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【不登校】「スマホやめなさい!」はもう不要|親子でスマホ依存...

【不登校】「スマホやめなさい!」はもう不要|親子でスマホ依存...

2026/06/05

【不登校】「スマホやめなさい!」はもう不要|親子でスマホ依存を脱却する「余白時間」の作り方

こころの探究ノート 思想編

今回のテーマは【スマホ依存】

「スマホ、いつまで見てるの!いい加減にしなさい!」
毎日この言葉を繰り返して、親御さん自身もヘトヘトになっていませんか?

不登校のお子さんが家でずっとスマホを手放せない状況を見ると、
「スマホ依存になってしまうんじゃないか?」
と不安になりますよね。

でも、どうかご自身やお子さんを責めないでください。
子どもがスマホを手放せないのは、
意思が弱いからでも、親の育て方が悪いからでもありません。
「大人でさえ夢中になるシステム」で作られているからです。

では、どうすればガミガミ怒ることなく、
子どもは自然とスマホから顔を上げてくれるのでしょうか?

その答えが「強制的な余白時間」を作ることです。

この動画では、親子で無理なくスマホを手放し、自然と対話が生まれる「余白」の作り方と、親としての温かい関わり方について優しく紐解いていきます。

「また怒っちゃった…」と自己嫌悪になる日々を、今日で終わりにしませんか🍀?

親御さんの心がスッと軽くなり、
お子さんが自然と前を向くためのヒントになれば嬉しいです✨

ぜひ動画をご覧ください!
✨公開予定✨
6月5日(金)20:00

🔸「稲員の視点|こころの探究ノート」について
子どもの心の専門性を深めるため、
稲員諒翔(いなかず りょうと)が *自身の研究・経験・現場の学びをもとに
教育・心理・社会のテーマを丁寧に掘り下げていく思想発信シリーズです。

子ども支援、教育関係者、研究者、親御さんなど、
子どもの“心の幸福度”を大切にしたいすべての方に向けてお届けします。

🔸チャンネルについて
このチャンネルは、有識者との対話や稲員の思想発信を通じて、
子どもの「心の幸福度」を多角的に探究する学びの場です。
教育・心理・子ども支援に関心のあるすべての方へ。
未来の子どもたちのための、専門的な視点をお届けします。

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