誰かと「比べる」をやめる心が軽くなる理由とは？🌈

みなさんこんにちは！

今日は、誰かと「比べる」をやめると心が軽くなる理由についてお話ししていきます🌈

 

「比べる」という言葉を辞書で調べると、このように説明しています。

→ 二つ以上のものをつき合わせて差異や優劣などを調べる。比較する。

 

つまり、2つ以上の比較できるものを突き合わせて、高い低い、大きい小さいなどを比較することを言います👍

さらに言えば、これは「目に見える」もの、「比較できるもの」に限定されるということになります。

 

では、目に見えないものはどうでしょうか？

幸せや幸福など、目に見えないものは当然ながら「比べる」ことができません。

状況や環境が異なるため、２つを横にならべてどっちが良い悪いを比べることは当たり前にできませんよね💦

 

すこしつっこんで話をすると、テストの点数ですら、本当の意味で比べることは難しいです。

点数そのものを比べることはできますが、必死に努力してとった80点と、偶然に取れた80点は意味合いが違います。

その点数に至るまでのストーリーはそれぞれ異なるので、一概に比べることは難しい😢

 

こう考えると、安易に「比べる」「比べられる」というものに縛られすぎると、

目に見える部分だけで評価や意見にさらされるため、心が苦しい状況に陥る可能性があります。。

だからこそ、誰かと「比べる」を辞めると心が楽になるということですね🍀

 

いつも誰かと「比べて」しまう人は、少しだけ辞めてみる、他者視点を捨ててみる。

そうするだけで心が軽くなりますので、ぜひ試してみてください🌈

 

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