子どもと話す時間がない、、、どうする？🌈

忙しすぎてこどもと話す時間がない！？

仕事が忙しすぎて子どもと話す時間がない💦
ちゃんと聞いてあげなきゃって分かっているのにと
悩んでいる方も多いんじゃないでしょうか😢

そんなお父さん、お母さんに知ってほしいことを３つ紹介します！
後で見返せるように保存しておいてください🌈

１つめは「気にしすぎはよくない」ということです👍
どうしてもゆっくり話す時間がとれない日々は当然ながらあります。
どうしようもないことを考えすぎると精神衛生上よくないので、
あまり考えすぎるのはやめておきましょう！

２つめは「量より質」を意識することです🌈
対話の時間は長ければいいというものでもありません！
むしろ、1日1分でも目線を合わせ、面と向かって話を聞いて
あげるほうが質が高いということもあるでしょう✨

３つめは「対話の時間を存分にたのしむこと」です🌈
1分でも時間がとれれば、その時間を子どもだけに集中して
存分にたのしむことです。そして、その時間が終わった後は、
自分に「大丈夫、ちゃんと子どもと向き合えている」と心の中でささやいて挙げましょう👍

私も以前仕事が多忙で、子どもと一緒に過ごせない日々を経験しました💦
そんな自分が嫌いになりそうな時もありました😢
だからこそ自分で自分に「大丈夫だよ」と声をかけてあげることはとても大事です🍀
大丈夫です、子どもは仕事を頑張っている親の姿をしっかり見ています！
対話できた時間を大切にしていきましょう👍